问题分析： 你好，其实按照正常的饮食习惯和保养的方式就行了，子宫切除后的日常皮肤保养与一般的女性保养并无什么差别，有规律的生活方式、健康的饮食习惯、定期的皮肤护理，都是科学的日常保养方式。 意见建议： 建议：1．少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。2．多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。3．如果存在贫血现象，多...吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。除此之外，当然还要兼顾运动及保持愉快的心情！

你好， 月经 是子宫内膜的周期性脱落出血，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液和 阴道 脱落的细胞。并不是代谢而出的废物，因此并没有排毒功能。平时做好 养生 调理就行，适当锻炼身体，调节好心情，保持心情愉快。

你好，月经是子宫内膜的周期性脱落出血，除血液外，还有子宫内膜碎片、 宫颈粘液 和阴道脱落的细胞。并不是代谢而出的废物，因此并没有排毒功能。平时做好养生调理就行，适当锻炼身体，调节好心情，保持心情愉快。

这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.