解雇后的赔偿方法目前并无特别于一般解雇的规定，所以对于你而言，最好是要求继续工作。如果单位作出解雇的决定，你也可以提起劳动仲裁，要求继佳蛇续履行原劳动昌局悠合同（没有书面合同也可以要求按事实劳动关系履行。） 除非你确实不适合原劳动岗位，否则公司擅自调职降薪你也可以拒编虏绝并提起劳动仲裁。