给孕晚期准妈妈的睡眠小建议

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孕34周+0天胎儿发育：准妈妈已经怀孕34周了，到本周，胎宝宝从头顶到臀部的长度约为33厘米，从头到脚的长度约为45.5厘米，胎宝宝的体重现在大约有2150克了。现在胎宝宝的双顶径的平均值为8.61士0.63，腹围的平均值为27.99士2.55，股骨长的平均值为6.62士0.43。妈妈变化：准妈妈已经怀孕34周了，到本周为止，准妈妈的子宫宫底已经位于肚脐上方大约14厘米的位置了。现在，准妈妈的宫高约为34厘米，准妈妈的体重比孕前增加大约10-12.5千克。当然，准妈妈的个人情况不同，体重增长会存在非常明显的差异。
孕33周+3天准爸要提前为妻子物色称职月嫂
孕33周+3天胎儿发育：到这个阶段，胎宝宝的手指末端还是非常小的一点点，但是指甲已经长出来，并且很锋利。因为胎宝宝的个头越来越大，所以，他在子宫里的活动空间显得越来越局促，胎宝宝不能像之前一样漂浮在羊水中，因此，他现在的动作不会像原来是的幅度那么大了。但是你还是能够感觉到他挪动身体，也会拳打脚踢的。现在，如果是胎宝宝动得明显的时候，你甚至能看到肚皮在跟着动。妈妈变化：最近这些日子，因为准妈妈的肚子越来越大，肚皮也越来越薄了，所以，你应该很容易就能在肚皮外面看到胎宝宝的活动了。甚至有的准妈妈躺在床上时，能够看到胎宝宝把自己的肚皮顶得像波浪似的翻滚，或者能够看到这里鼓起一个包，或者那里动一动。还有的时候，胎宝宝不知道在练什么功，会把你的肚皮顶得一边大一边小，好像要顶破你的肚皮似的，好赶快跑出来玩一玩。
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