孕妇练瑜伽能减肥吗?怀孕后全身都长肉,怕到生孩子时身材严重走形,想先练瑜伽减肥

自从怀孕后就一直大补体重都近乎暴涨了,特别是手臂和腿跟肿了似得,好怕到时候生了孩子身材严重走形恢复不过来了,反正现在也不上班在家了,怀孕也才四个月这样,想先练瑜伽减肥,好让身材不走形,有孕妇练过瑜伽的吗,想问下孕妇练瑜伽能减肥吗?
匿名用户    2016-08-18 06:18