要多喝温开水，少吃辛辣食物。宝妈好孕哦

多喝温水，多吃蔬菜水果，饮食清淡一点，最好自己在家做饭，保证卫生

每晚喝一两匙蜂蜜水喝

熬点冰糖雪梨试试

你好：多吃新鲜水果和蔬菜，如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些，用盐水漱口有助于治疗咽喉感染，多休息，睡觉有助于身体的自我恢复，多喝水，感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服，你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。 如果病情严重，就要去医院检查，查明病因，遵医嘱来治疗。