自从怀孕就瞌睡越来越少还睡不好觉,怎么办啊

自从怀孕就瞌睡越来越少还睡不好觉,怎么办啊
初学民_nV03    2015-06-25 15:43    

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如果你晚上睡布葵露不好,它旧那么可以在白天适当补充惑遮睡眠,尽量规律日常作息时间,晚上少喝茶或咖啡,不要给自己太大的思想压力。

侯秀丽_V7Yx   2015-06-25 16:12
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其他回答

如果你晚上睡不好,那么可以在白天适当补充睡眠,尽量规律日常作息时间,晚上少喝茶或咖啡,不要给自己太大的思想压力。

高羽 副主任医师    2014-04-16 16:04