咨询医生,怀孕五周多了,但是连续三个晚上失眠,到五六点才睡着到九点,好痛苦 有木有好的办法?或者吃

咨询医生,怀孕五周多了,但是连续三个晚上失眠,到五六点才睡着到九点,好痛苦。有木有好的办法?或者吃些什么可以缓解失眠呢?好怕我休息不好影响
水晶^0^    2014-10-10 11:14    

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其他回答

没事的,很快就会过去的!祝你好孕!

丶續寫伱的故事    2014-10-10 18:23

理解!当时我也是这样!也好担心宝宝!现在四个多月了!宝宝天天都在动哦!

丶續寫伱的故事    2014-10-10 18:03

不是长期的影响不大的,注意积极的调理的。

hbwxsxl    2014-10-10 16:57

这个情况主要是怀孕后身体受激素变化的影响,平时注意适量运动多走走,睡前喝一杯牛奶,可以先洗个澡,然后回床上放些柔和的纯音乐来听要保持心情舒畅通都是有左右的。

hbwxsxl    2014-10-10 15:13

我是半夜才睡了!问医生,他说有的人怀孕会失眠,睡前喝点热牛奶,或泡脚!我都没做,后来就好了!之后天天睡觉,白天睡晚上睡,感觉要把之前没睡的觉补回来一样!不过后来的睡眠质量变差了,老是做梦!

丶續寫伱的故事    2014-10-10 14:22
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