女人的孕前要注意些什么
匿名用户 2010-04-12 22:05
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准备要宝宝就可以开始吃叶酸了，一般是从遮遮孕前三个月吃到府唉孕后三个月，男士应该戒烟酒，最好不要熬夜，你们两辉缘捆注意平时生活要有规律，早睡早起，保持心情舒畅，吃些营养丰富且均衡的食物。
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其实抽烟喝酒都没有什么太具体的影响的，至少至今还没发现有影响。 叶酸是一定要吃的，我也准备从这个月开始吃呢。
让你老公戒烟！ 抽烟对他自己没好处，对你没好处，对你们的孩子更没有好处。
戒烟戒酒，不要瞎吃药
身体健康，没有不良的习惯，起居饮食合理。心情舒畅，没有服用各种药物，没有食用平常不吃的东西