妈妈们快“救命”吖我实在受不了我现在的身材了怀孕时160斤现在宝宝5个月了喂母乳我还

妈妈们快“救命”吖我实在受不了我现在的身材了怀孕时160斤现在宝宝5个月了喂母乳我还有130斤大肚子+肥肉怎样恢复到我以前110斤的身材特别是大肚子怎么办！求救赎有什么好办法

小小妈妈 2014-08-20 03:54

其他回答

这个生完宝宝后，适当锻炼，可慢慢恢复的。

yh918 2014-08-22 20:56

我瘦了，其实带孩子很累的又要喂奶就瘦得很快了

哆菲的麻麻 2014-08-20 22:20

只要注意饮食，多运动，坚持母乳会很快恢复的，母乳期间不要刻意去绝食减肥不然会影响母乳的质与量的。

哆菲的麻麻 2014-08-20 07:21

等停奶再减肥，郑多艳减肥操，每天跳一小时，条件允许的话游泳最佳

aliceliang8606 2014-08-20 07:19

少吃多餐，多喝汤，多运动

――空 2014-08-20 06:28

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