刚怀孕，都会睡不好吗？总觉得没睡够，白天睡多了，晚上又睡不着有什么方法能让自己睡眠质量提高一点呢？天天感觉累

刚怀孕，都会睡不好吗？总觉得没睡够，白天睡多了，晚上又睡不着。有什么方法能让自己睡眠质量提高一点呢？天天感觉累。
禄鹏海_HGuy    2014-12-20 11:46    

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孕期的时候会有失眠的现象是很正常的1.宝妈妈可以白挡称天的时候补次细丛个径禁午觉的。在应该是会很好的。宝妈妈别担心

赖寒梅_GNm2   2014-12-20 12:08
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我也是晚上十一二点才能睡着

督姝惠_Q2uQ    2014-12-20 11:53

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