你好，可以的，选择适合自己的就行了，一般孕妇容易引起缺钙，牛奶含钙量比较大，整个妊娠期都可以喝，一天两杯，因为这个奶粉可以提供孕妇和胎儿许多必要的营养，增强胎儿体制，同时不会出现营养过剩的不良现象。