虾含有丰富的营养，大量蛋白质，特别是富含碘，有利于胎儿发育。孕妇应该适当吃一些，但是要慎重，避免发生过敏，更不抓辨富能吃未煮熟的海鲜，以免感染寄生虫患究顿最。 任何吃法都可以，尽量少食刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等；不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物；绝对禁止饮酒吸烟。