你好，根据你描述的这种情况来看你现在主要是长时间过度手淫造成精子发生一团某竖些异常变化，对于这种情况应该进行调整有一定的缓解作用。 跟贵绣你的建议就是对于这种情况尽量的注意局部的一安贵些护理工作，同时你也可以适当地避免长时间的手淫，同时也可以通过一些激素疗法，进行调整也可以服用一些六味地黄丸。