你好！如果准备要孩子的话，从现在开始夫妻双方要和谐夫妻感情，规律生活，放松心情，适当增加营养，积极预防感冒，不随意用药，戒烟酒为好。 另外如果身体有不适的症状，可以根据自身的情况来选择性的做做孕前检查，例如做做血常规，心电，肝功，甲状腺激素等检查。

应该在怀孕前3个月开始口服微量叶酸片，预防胎儿神经管畸形和流产。另外，在准备怀孕前夫妻双方应该到医院常规孕前检查，这样更利于孕妇和宝宝健康。

你好只是你自己服用：斯利安,（叶酸片）就可以的!但你的丈夫需要禁忌烟酒!愿我的回答能给你带来帮助!你好是不用服用的!愿我的回答能给你带来帮助!

如果夫妻双方已经决定要个宝宝，提前半年学习必要的孕前知识和开始一些准备工作，这对于生养一个健康可爱的宝宝是至关重要的。 夫妻双方应到医院进行全面的体格检查，看自己是否适合怀孕 ，做好孕前身体素质调养是优生的前提条件。