你好回了，出现呼吸困难的情况的话，并且好像感冒鼻塞一样的现象的话，有可能就是由于感冒引起的，也有可能是鼻炎，平时的话最好是远离过敏原，出现打喷嚏的现象应该是，着凉感冒的情况。平时的话一定要注意多喝水。