哪里有真不清楚啊，孕初期问了好多瑜伽班和健身房，都是只有普通的瑜伽，没有孕妇专门的，普通的还说怕练起来危险，但是可以请老师专门一对一练孕妇瑜伽。我问的时候有点贵，一次课一小时是二百。我就自己在网上下的孕妇瑜伽视频在家练。一个星期三次，从三个多月开始坚持到现在了，也挺好