怀孕八个半月了，总是睡不着觉 心情也跟着烦躁请问各位宝妈有助眠的好办法吗

怀孕八个半月了，总是睡不着觉。心情也跟着烦躁。请问各位宝妈有助眠的好办法吗
大矫情。    2015-05-13 13:52    

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其他回答

睡不着就起来看电视，我现在白天都不睡觉，不然晚上真睡不好

梓桐66～2015.6.27    2015-05-13 15:56

你好，首先自己要放松心情，人总是需要睡眠的，是不是白天睡得比较多啊，要是实在睡不着的话，可以去开点药。

brittany1022    2015-05-13 15:44

多运动”””

""恶魔"小媳妇    2015-05-13 15:00

正常的亲，都是这样的

兼zhi宝妈    2015-05-13 14:31

个人觉得效果还不错

兼zhi宝妈    2015-05-13 14:28
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