最近老是失眠…老是睡不着…心情还特烦躁…宝妈你们是否跟我一样呀！有么事办法让让我不失眠呀？

最近老是失眠………老是睡不着……心情还特烦躁……宝妈你们是否跟我一样呀！有么事办法让让我不失眠呀？
帛天晴_LW33    2015-03-01 10:37    

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你好！可以在睡前泡个热水澡或听听舒眠的音乐！

束小蕾_SqFE   2015-03-01 10:39
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