我怀孕31周了，可是，睡眠超级差！每天晚上从睡着的那一刻开始就会做梦，每次上完厕所之后又是一个梦，我都快不敢睡觉了！哪位宝妈有不做那么多梦的办法没？
百里秀逸_uGfz 2015-07-25 07:17
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我跟你的菜患铜情况一样，每哑纺天晚上都做梦，晚上睡眠质量不好。白天不要睡觉时间过长了，一个小时栋它就差不多，不然晚上更睡不好，睡前少喝水
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我也是老是喜欢做梦，我白天都不睡觉！所以晚上睡觉还可以
我最近晚上都睡不着。