孕晚期失眠怎么办?晚上即使睡着了也是做噩梦,白天困的睁不开眼睛,可是躺下来还是睡不着,真心难受啊 二岁就活腻了 2014-09-29 09:25 为您推荐: 其他回答 出现这个情况考虑是受激素变化的影响,平时注意适量运动多走走,睡前喝一杯牛奶, 睡前上放些柔和的纯音乐来听要保持心情舒畅通。 匿名用户 2014-09-29 15:28 相关问题 失眠,好几天睡不着,害怕,老是做噩梦 睡不踏实,头… 孕晚期失眠怎么办,睡不着心里老想些莫名其妙的事 生了宝宝后就老是失眠,晚上老是睡不着还老做噩梦怎么办?四川省妇幼保健院治疗效果好不好?