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听听音乐，做做瑜伽散散步，或者佳基看些快乐的电影呗主要是要放松心情昌降乡，和宝宝多互动下，互动成功的话法貌，心情会好起来的。
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我也是，心里一多想就会很烦躁，除了老公家里都没有说话的人，他上班了我就无聊，晚上也会睡不着
我也是，白天特能谁
我也是，半夜都不用睡都觉得很精神的
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