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卵泡期是怎么回事?

一、卵泡期是什么意思?    卵泡期[1]由上次月经停止日开始至排卵日止,历时10~12天。在这一时期,卵泡的粒膜细胞在卵细胞刺激素(FSH)和黄体化激素(LH)的作用下产生雌激素,在雌激素的作用下,子宫内膜迅速增长,腺体发育但是不分泌。从组织胚胎学的角度分类特征可分为以下几个阶段: 1、原始卵泡即最初未发育的阶段。 2、初级生长卵泡和次级生长卵泡,发育到这个印府阶段的卵泡膜可分出内膜和外膜两层。 3、成熟卵泡:此时在显微镜下可以观察到卵泡腔很大,最明显的结构特征是由放射冠。 4、闭锁卵泡:这时卵泡的消亡阶段,显微镜下可以看到卵细胞结构不明显,甚至消失,卵泡壁塌陷。 二、卵泡期有什么表现?    月经结束后,雌激素的产生日益恢复,使得子宫内膜的增生日臻完善,卵泡随之发育成熟。此时进入了卵泡期,女性的身心都开始为夫妻生活做好了准备。同时,女性的子宫颈粘液会开始变稀,排卵当天黏液量最多,像水一样清澈而会扩散,阴道和外阴部潮湿。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状,拉丝最长的一天很可能是排卵日。你可以用干净、洁白的卫生纸擦拭外阴部,注意黏液的情况来对自己有个很好的了解与判断。雌激素会使子宫颈粘液分泌增多,改变阴道的酸碱度,更有利于精子的存活和通过输卵管与卵子相结合。    卵泡期内的女性感觉自己状态良瓣然好,即使没有休息好,皮肤仍然是容光焕发的。此外,卵泡期未排卵前体温维持在36.5℃左右,波动范围在0.1℃之内,这就是低温期也叫卵泡期[2]。在低温期结束当天早上会比之前低0.3℃~0.4℃的体温,这就是排卵日了。排卵日过后体温很快升高0.3℃~0.5℃左右,进入下一个时期即黄体期。此外,在两次月经期间,有些女性会感觉下腹疼痛,这被称为“中期痛”,这是卵子从卵巢里排出产生的疼痛感。如果将中期痛的特征和基础体温法很好的结合在一起,就可以比较准确的掌握排卵日了。 三、卵泡期怎么判断?    既然我们大致了解了卵泡期的表现,根据这些表现结合自己的身体感觉,相信可以大致做出些判断。首先家里可以准备一个量度精确的温度计,在清晨刚刚睡醒还未进行任何活动的时宰惠卜候,测量舌下体温5分钟。然后与卵泡期的低温期进行比较,做好相关体温记录,便可以很直观地判断卵泡期了。当然还可以去医院做超声检测,目前大部分医院都开展了阴道超声观测卵巢的大小,测定卵泡的大小,推定什么时候是排卵期。 参考文献: [1]谢幸,苟文丽.妇产科学[M].8版.北京:人民卫生出版社,2013.155-160. [2]王丽.不孕症的诊疗[J].世界最新医学信息文摘,2013,13(16):81.

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