胎儿发育： 在最近这个阶段中，我们能看出胎宝宝的生长速度很快，他的变化日新月异。现在蒸府胎宝宝已经可以用小手做很多灵活的动作了，比如可能在没事的时候抓住自己的小脚丫玩一玩，或者高兴了就把脐带抱过来抓一抓，手能够握成小拳头，也能伸出来分开5个小手指头。 妈妈变化： 准妈妈越到怀孕后期，就会越容易感觉疲累。但是，只要没有什么特殊的状况，你都应该每天坚持适当做一些温和的活动。如果你确实在这样做，那么你也应该注意，在活动过程中，一定不要勉强自己，做到适度就可以，以要让自己累到疲劳。如果出现身体疼痛，或者已经行丛感觉很疲劳，甚至头晕或气短时，一定要停凡敢称下来休息。