性激素对于一个想要孩子的女性来说，真是非常重要！这些激素有规律的变化和精确的配合，促成每月一次的排卵，使怀孕成为可能。

女性进入育龄期，会出现每月一次的月经现象，月经周期的调节牵涉到下丘脑、垂体、卵巢及子宫。子宫内膜之所以有周期性的变化，是因为它饥逝受卵巢激素的影响、卵巢功能受垂体控制，而垂体的活动又受下丘脑的调节、下丘脑又接受大脑皮层的支配。

通常将下丘脑—垂体—卵巢合称为女性的性腺轴。一旦建立起这条稳定的性腺轴，在它协调一致的作用下，其分泌的性激素将女性的月经周期区分成3个明晰可辨的不同区间：卵泡期、排卵期和黄体期。

◎ 卵泡期

在月经期的初始阶段，也就是来例假的时候，下丘脑会发出一个信号给垂体，让垂体分泌两种促性腺激素：FSH和LH。FSH 作用于卵巢，启动卵巢中一个或者几个卵泡的发育。女性的卵巢中储藏着与生俱来的无数个卵细胞，但是通常处在休眠状态，只有在促性腺激素的作用下，才会发育成熟。

若没有促性腺激素的促动，它们就只能长眠不醒了！伴随着卵泡的发育，雌激素不断地增加，雌激素是和卵泡一起出现、一起增加的激素，它一方面促使卵泡长大，另一方面和FSH一起在卵泡中诱导出黄体生成素（LH）的受体，为卵子的排出和排出后形成合格的黄体作准备。

20毫米左右的卵泡是即将破裂与排出卵子的成熟卵泡。生成成熟卵泡的这段时间称为卵泡期。在整个卵泡期，起主导作用的是两个激素——FSH和雌激素，而雌激素是一种从低向高变化着的重要激素！

◎ 排卵期

卵泡会长大，但是不一定会破裂，卵泡的长大是量变；而卵泡破裂，排出卵子，变成黄体是质变。从量变到质变必须具备一定的条件：首先是雌激素极大地升高，再在雌激素带动下，FSH和LH同时极大地升高。当这3种激素都同时升高，卵泡才有破裂的可能！

所以排卵期的特征是：雌激素、FSH和LH这3种激素差不多同时达到高峰。

排卵期是很短暂的，雌激素升到最高峰离排卵日最多3天，FSH和LH升到最高峰离排卵的时间最多2天。这3种激素在最高峰存在的时间短比长好，最好只是一个脉冲。当它们突然从最高位置上降下来的时候，就会发生卵泡破裂、卵子排出的排卵现象！

◎ 黄体期

卵泡破裂、卵子排出是一个重要事件，形成了月经周期中明显的分界线，于是整个周期进入了大家熟知的黄体期。在这个时期，由于破裂的卵泡在LH的作用下，生成黄体，黄体分泌孕激素，因此女性体内开始出现较高水平的孕激素。孕激素使子宫内膜形成分泌期的变化，为受精后的孕卵着床作了最充分的准备。

月经周期有了分界线，那么分界线前后必定会不一样！最明显的不同在于卵泡期是以雌激素为主的，雌激素的变化带动LH和FSH一起变化；而黄体期是以孕激素为主的，此时雌激素已经退居到次要地位。这就是月经周期激素的变化规律。

知道了激素的变化规律有什么用？我们在利用激素调理身体时一定要顺势而为：应该低的时候就让它低，应该高的时候让它高；该出现这种激素的时候要帮助它出现，不能出现的时候不要人为地去补充。千万不要反其道行之，乱用激素，破坏其正常的变化规律！把内分泌搞乱了，这就不是帮助生育，而变成避孕了。

许多人不理解，她们在避孕的时候，吃的避孕药是激素，后来在调理内分泌做人工周期的时候，吃的药也是激素。几乎是同一种激素，为什么会起到完全相反的作用呢？其实道理很简单，同一种激素，使用的时机不一样，效果就完全不一样。譬如，在促排的时候，医生会开些补佳乐（雌激素）给你，让卵泡加速发育成长；但是，一旦卵子排出，再大量补充这种雌激素，就相当于作为紧急避孕药使否常斯用了！

激素类药品的避孕原理几乎都是扰乱正常的激素变化规律，长效避孕药的作用往往是抑制排卵，紧急避孕药主要是干扰受精卵着床。事实证明，服用长效避孕药的可靠性比较高，但避孕药最好不要长时期服用，因为它也有副作用。长期服用避孕药，有些人会出现“排卵停止综合征”，“过剩抑制综合征”或者“闭经-溢乳综合征絮航”。

工具不能长期闲置不用，人体器官更不应该长期处在被抑制的状态。长期服用避孕药的妇女，会发现其卵巢受抑制而变小，卵泡小而且没有黄体，皮质多变为硬化型，这和更年期女性的卵巢外形皮质颇为相似。而且有的人还有恶心、头晕、头疼乏力、食欲不振、乳腺胀痛、色素沉着、黄褐斑、白带增多、下肢疼痛等症状，这就是“排卵停止综合征”或“过剩抑制综合征”的典型症状。如果进行激素检查，还可发现雌激素、FSH和LH均处在最低水平，这时即使注射促性腺激素释放激素，LH和FSH也不会出现高峰反应这种状况，在停止服用避孕药的一段时间以后才会慢慢消失，卵巢和子宫的萎缩情况才会慢慢好转。停服避孕药后，需要过多长时间才能怀孕，这是姐妹们经常提出的问题！医生们通常回答是：半年以后。

这样的答复没有错，因为变化了的卵巢恢复到正常需要时间，处于受抑制状态的下丘脑和垂体恢复到非抑制状态同样需要时间，半年时间足够了！

当然大家也不必拘泥于医生的答复，因为个体差异非常大，你也许并不需要半年时间就已经恢复正常了，那么完全可以放心地提前怀孕！

本文由百度阅读提供 摘自《怀孕可以很简单》 作者：非非妈妈