孕期能喝牛奶和酸奶吗？

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孕12周+2天胎儿发育：胎宝宝现在长得非常迅速，目前他的头臀长已经大概6厘米了，体重差不多增至14克以上了。脸现在看上去更像个小人了。比如双眼，已经从两侧像头的前部移动了，他的耳朵位置也正好摆在了最合适的地方。总之，以前看起来还怪怪的，现在已经大变样了。妈妈变化：到目前为止，准妈妈的体重变化可能和孕前没有太大的差别，但也可能已经比孕前增长不少了。也有个别的准妈妈，可能在孕早期遇到非常明显的早孕症状，恶心、呕吐严重的话，那么可能到此时体重还是没有明显增长，甚至有的因为影响进食而使体重略有下降。不过不要担心，可能这些症状正在或者马上就会缓解了，当你感觉好些并且能够正常进食时，再加上胎宝宝也在迅速长大，所以，很快你的体重就会快速增长了。
孕11周+6天胎儿发育：时间过得可真快啊，一个孕周又要结束了。现在随着胎宝宝身体的飞速生长，发育得越来越完善，也越来越活泼起来了。他会在你的子宫里做很多动作，因为现在他的体型还很小，所以这里绝对够宽敞，能够非常自如的活动筋骨。动作变化更多也更有力，掌握了很多活动能力，并且他的活动更具功能性。另外，胸部横膈膜正在形成中。妈妈变化：这个孕周即将结束，可能有的准妈妈已经感觉早孕孕吐的症状明显减轻了。但是有的准妈妈还在持续，不过不要太担心，一般这种情况会在两周内结束，所以，再等等看！接下来的日子里，因为恶心感觉会慢慢减弱，所以，准妈妈的精力也会显得更为充沛。不过可能你又会开始出现便秘、烧心或是头痛的症状，这些都是孕期的正常反应，不要太担心。
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