孕4月的胎教如何进行_百度宝宝知道

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孕16周+5天胎儿发育：到目前为止，胎宝宝腿部发育的越来越成熟了。因为胎宝宝身体其他部位的迅速增长，所以头部显得不那么大，而脖子也更加伸长，因此头部也比原来要立得更好了。现在，胎宝宝的双眼向头的前方更接近，不再瞥向两侧那么严重了。而耳朵也越来越接近最终的位置，从整体外观上来看，已经更接近出生后的样子了。妈妈变化：准妈妈在此阶段可能会出现一种痛感，叫做圆形韧带痛。通常这种疼痛表现为短暂而尖锐的刺痛，或者比较长时间的钝痛。它有可能出现在小腹的一侧，或者两侧都有，或者在腹股沟深处。这是因为骨盆支持子宫的韧带，要适应子宫的不断增大，所以这个韧带也需要不断伸展和增厚，所以会导致疼痛。当你突然地变换体位时，比如突然起立、翻身或咳嗽时，你可能就会感觉到短暂尖锐的刺痛。而当你白天活动量过大时，可能就会在晚间感觉持续的钝痛。这并不是你的身体出现问题了，所以别担心。此时试着躺下休息一会，也许就会感觉好些了。
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孕16周+3天胎儿发育：胎宝宝发育到目前的阶段，循环系统以及泌尿系统已经开始起作用了，每天会吞食羊水，经过消化吸收后，再通过膀胱排出体外，这样便能调节胎膜中的羊水量。胎宝宝通过吞咽羊水来练习呼吸，促进肺部的发育，所以，能够看出他的胸部再不停地上下起伏着，而羊水也是这样被吸进和排出。妈妈变化：准妈妈的肚子越来越明显，你的子宫也越来越大。现在你可以站起来试一下，当你起立时，你的子宫会触到前面的腹壁。所以，当你站立时，你很容易就能用手感觉到子宫。而当准妈妈躺下来的时候，你的子宫又会向后，能够到达你的脊柱和血管的位置，也就是你的腔静脉。也正因此，如果你睡觉时采取仰卧位，会给你的身体带来不适，所以，你现在应该试着尽量采取左侧卧的姿势。
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