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孕期饮食有哪些是需要特别注意的?

问:孕期饮食有哪些是需要特别注意的?

专家答:没有,就是在我们刚刚怀孕的时候,我们一定要吃够三个月的叶酸,这个是我们最主要的,另外呢,到了中期晚期的时候,根据你自己的情况来去吃些这个。还有一个呢,我们准妈妈要补钙,但是我们准妈妈们补钙呢暖玻,怎么补呢?有的人说我刚刚怀孕久开始吃钙,一直吃到了宝宝出生,我们大家可能都知道,宝宝出生了以后有个性门,我们有的宝宝,有剪蔑的妈妈可高兴了,哎呀,我宝宝性门三个月就闭了,我们有些妈妈头疼,宝宝八个月了性门还没闭上呢,说到了保健科后医生说缺钙,不是,我们宝宝一岁以内性门应该闭合,那我们宝宝出生了三个月性门闭合了,我们宝宝请家教,请老师,上学,数理化只能考48分,那我们一岁以内闭合的不用请家教门门功课考100分,他脑子发育了,所以我们这个钙能不能补呢?根据准妈妈的情况,我们补钙的最佳时期是24周,补到28周停钙,32周补到宝宝出生,不要从你怀孕32天你就知道要补钙,一直补到宝宝出生,那这样就像我刚才说的,宝宝出生的时候涉次堡可能性门就闭合了,也可能宝宝两个月闭合了,三个月闭合了,那这样会影响宝宝的脑子发育,这个我们一定要注意。

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