你好，阴阳水就是五分之四的凉水加上五分之一的沸水，凉水在底沸水在上，沸水与凉水在短时间内不会融合，但沸水变热水，这个热水就是阴阳水。没有任何研究表示阴阳水对人体健康有什么明显的效果。无痛人流后相当于小产，还是需要好好调理的。