想了解一下孕妇补的DHA的作用是什么？
匿名用户 2011-10-09 15:31
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DHA是神经系统府剪细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达辉今怠20%，在眼栋俗睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。孕期， DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满 5 个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA 。所以，母亲在孕期应多吃一些含 DHA 的食物（如海鱼），在最后 3 个孕月，还应多吃含 a- 亚麻酸多的食物（如硬果类），有条件也可直接从含DHA 和a- 亚麻酸的营养品中补充。孕期摄入DHA建议每天不低于300毫克。
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DHA主要是可以促进胎儿及婴幼儿大脑及神经系统发育，促进胎儿及婴幼儿视网膜光感细胞的成熟，提升宝宝的智商和视力。并且可以降低孕妇妊高症的风险，减少产后神经衰弱及抑郁症的发生能使妊娠时间平均延长 1.6- 2.6天，更接近于一个完整的妊娠期。所以孕妇补充DHA是非常重要的。听说有一款斯利安的DHA乳钙...
孕妇补充DHA的主要目的是为了胎儿的生长发育提供需要的营养，因为胎儿的发育需要DHA的供给，所以只能靠母体的吸收来补充，那么妈妈就需要补充DHA来保证胎儿的需要了
在怀孕初期，胎儿的神经及血管系统发育最快速。胎儿的DHA全部依靠母体通过胎盘运送至胎儿的胚胎支持其发育，然后随着胎儿的成长，DHA逐渐集中在大脑，促进脑部的发育。若在胎儿孕育时期未能补充足够的DHA，可能导致其脑细胞生长与发育不正常，产生弱智。因此，孕产妇在怀孕首三个月时进食足量的DHA，对胎儿的脑...