DHA，只是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，主要是促敢趋进抹蒸今智力的发育，但不一定要单独补充的，毕抗侨竟，促进小孩智力的发育，是需要多种营养物质的。这些营养物质都可以平时的食物各类中获得补充的。因此，只要平时加强营养、营养多样化，保证睡眠就行了。