多喝水。那是因为宝宝在长头发那

吃点葡萄干、生花生米

您好，考虑是胃病，妊娠反应会加重胃痛，挑选容易消化、清淡可口、浓缩而又富于碳水化合物、蛋白质及维生素的食品，咸苏打饼干、粥、藕粉、蒸蛋、清蒸鱼、豆浆、牛乳和水果等。饮用时宜少量多餐，间隔的时间要规律。 适当补充维生素，口服维生素B610毫克、B110毫克及C100毫克，每天3次。 水果吃多了加大胃酸...的分泌, 会引不不舒服的. 最好还是控制一下量, 而且水果要在餐后半小时吃才不伤害胃，