你好，怀孕七个月右腿抽筋情况的话，应该是有缺钙的，最好是补充钙片多吃含钙高的食物多晒太阳的，

抽筋是典型的缺钙情况，平时可以多吃点豆制品和奶制品，还有可以选用碳酸钙，钙含量比较高

一般从孕中期开始孕妇都需要吃孕妇钙片的，你现在腿抽筋是严重的缺钙，可以吃点迪巧孕妇钙或者保灵孕宝钙片，平时多煲点骨头汤喝也可以改。

怀孕时间可以吃，迪巧孕妇钙，迪巧孕妇钙，是很有效果的，效果也比较好，比较容易吸收，而且价格比较实惠。