1、 只能喝 ，不要喝 ，因为母鸡肉所含的 会抑制 ，所以在 里不要喝 。 2、喝汤时要连汤带肉一块吃，因为大部分营养都还在肉里，千万不要只喝汤府扬不吃肉。 3、 时要慢火，水量不要太多，因命瓣为产妇一次喝不了那么多，要保证每次吃到新煲的汤， 时中间不要加水。 4、虽然汤营养美味又 ，但辉件尺其他食物，水果蔬菜都要跟上，营养均衡才能 ，才能尽快恢复元气。