你现在应该立刻去煅炼，产后六个月是减肥的黄金期，但是不要盲目的运动，有条件最好找个教练咨询一下。我就是因为错过了黄金减肥期，现在都好难瘦。正在进行运动减肥中。。。

我的宝宝哦现在刚七个月零一天。宝贝今天刚刚长牙齿了哦 我也是剖腹，生前108，现在128，出月子时145。但肚子还是很大，人耶变形了。现在一直喂奶，也不敢减肥只有等断奶后了，唉，努力努力我们应该还是可以恢复的

基本上要花很大的精力才能减掉肚子，想恢复到生产前的身材，很难。

因为是母乳喂养，你现在还相当于是吃两个人的食物，所以吃得会多些，能量蓄积。 你坚持每天做腹式呼吸、穿带腹带的内裤，帮助收紧腹部。 等孩子断奶及你运动量大些、适当调整饮食结果，自然就会瘦下来的。