一.相克的食物
1、鸡蛋忌糖精——同食中毒，多食死亡
2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋
3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛
4、土豆忌香蕉——同食生雀斑
5、牛肉忌红糖——同食胀死人
6、黄鳝忌狗肉——同食伤肝
7、芹菜忌兔肉——同食脱头发
8、狗肉忌绿豆——同食伤元气
9、螃蟹忌柿子——同食腹泻，多食死亡
1...0、鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏
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1、黄瓜忌生花生米——同食伤脾
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2、甲鱼忌苋菜——同食中毒
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3、皮蛋忌红糖——同食呕吐
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4、人参忌萝卜——同食伤元气
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5、白酒忌柿子——同食心闷，多食亡
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6、豆腐忌菠菜——同食生结石
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7、鸡肉忌菊花——多食死亡
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8、鲤鱼忌甘草——同食死亡
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9、羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍
20、栗子忌牛肉——同食麻木
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1、鸭肉忌梅子——多食发老病
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2、山芋忌白酒——同食生胃病
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3、梨子忌开水——同食泄泻
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4、蛇肉忌萝卜——同食则亡
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5、田螺忌蚕豆——多食肠绞痛
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6、羊肉忌西瓜——多食肝腹水
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7、海带忌洋葱——多食便秘
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8、西药片忌酒——同食胃穿孔
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9、猪肉忌麻花（植物）——同食亡
30、雀肉忌香蕉——多食过敏
二.孕妇忌吃的食物
1、多吃羊肝——有损胎气
2、多吃羊肉——生孩多病
3、多吃鸭肉——生孩多疮
4、多吃雀肉——孩生雀斑
5、多吃螃蟹——极易流产
6、多吃黄鳝——生孩哑巴
7、如吃酒类——生孩弱智
8、如吃香烟——生孩痴呆
9、如吃驴肉——生孩难产
三.不宜吃的食物
1、发芽、发青的土豆有毒，不能吃。
2、新鲜的黄花菜（金针菜）有毒，不能吃。
3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。
4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得。
5、嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。
6、皮蛋、爆米花含铅特别多，儿童不宜吃。
7、烤焦的食物不能吃，吃后易患癌。
8、烂姜有极毒，能坏死肝细胞，切不可吃。
9、生豆油含有苯，会破坏造血系统，不可吃。
10、久煮的水含有亚硝酸盐，吃则易生癌。
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1、太烫食物不能吃，易烫伤消化道引起癌变。
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2、未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒。
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3、腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃。
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4、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物，不宜多吃。
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5、柿子空服易患胃内柿结石，千万不要吃。
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6、食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃