热性体质的产妇该如何做月子?

匿名用户    2015-09-17 20:00    

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热性体质的产妇,她们大多数是怕热、口干或口苦、舌苔黄或干、痰涕黄稠、尿量少且色黄赤味臭、长痘疮或痔疮等症。 这类人不宜吃太多的麻油鸡,煮麻油鸡时,姜及麻油用量要减少,酒也应少用。宜食用山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等,以降低火气。腰酸的人用15克炒杜仲煮猪腰汤,才不会上火...。 不宜多吃荔枝、龙眼、苹果,少吃柳橙、草莓、樱桃、葡萄。

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辟凝冬    2015-09-18 16:45