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亲，怀孕了就要注意多梅渐休息的，饮食要清淡一些，忌吃容易上火及生冷刺激键耻认性食物，注意营养均衡，多吃鱼肉蛋白和锅挎新鲜的蔬菜及水果，不宜提重物之类。
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哈哈，正好不属于高危年龄，什么问题都没有的，放心吧
保持 好心情 ，该吃就吃，该睡就睡，啥也别想，啥也别管，只要自已心情舒服，胃口好就行啦。只要注意这几点就OK了。
首先要注意营养的摄入一定要均衡、全面，不可挑食厌食，也不可过量补，另外要注意充分的休息与适当的运动。并且要保持心情和精神的轻松愉快。祝 好孕 。
这个肯定是要做好产检的，一般这个是属于高龄产妇的最好是可以做 唐氏筛查 的。
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