也不一定要喝奶粉。多喝汤也一样

孕妇喝奶粉不过是确保营养丰富充沛，但它不是必须品，孕妇可以从正常饮食中获取充足的养分。多吃优质肉蛋奶，保证足量多样的新鲜蔬菜和水果的摄入。由于胎儿生长发育的特殊性，孕妇要注意叶酸、铁、钙的补充。