休息好，宝宝要出来了

卧床休息

就快熬到头了

老人说：腰酸了，说明生快了”但是我认为未必，反正做好准备，随时等待幸福降临

是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.