我做完月子穿过，但是不管用呀

慢慢就能下来了

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

唉…好忧桑呐！

绑腹带，坐月子的时候绑一个月，不然没用，我那个时候太热，就绑了一个星期，然后就有肚子了