孕妇胃痛， 首先合理的安排饮食，少食多餐。 每日少食多餐，少吃酸辣食物。可以选择喝点粥类，粥可以变换着花样吃，增加多种粮食和补益食品共同熬煮，不要只卫患限于普通的白米粥，以防营养单一。饭后半小时内不要躺倒；吃饭时尽量坐直，这样胃酸饥佳航就不会向上走。多吃新鲜水果蔬菜，注意营养均衡。 如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。 疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。 平时也可以否欺做做这样的锻炼：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时轻慢收缩腹部肌肉，但一定不要勉强用力，否则会感到不舒服。顺势将肺部气体排出，放松肌肉。保持该姿势5～20秒，不要憋气，重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。 严重者可适当服用维生素B6或者补充富含维生素B6的食物，最好不要用胃药。如果实在是胃疼得严重，建议去医院做一些详细的检查。