可以哦!很好的

当然可以啦，孕妇多吃点坚果类的，譬如核桃，松子，瓜子等。富含亚油酸，DHA，对胎儿脑神经视网膜神经的发育有很好的作用。不过如果买的是袋装冲泡的核桃粉，那里面添加成分比较多，建议MM直接买生的核桃仁吃，另外喝加钙的新鲜牛奶 ，分开来吃。

当然可以啊！

可以。牛奶每天可以喝，核桃粉少喝。

可以的多吃点