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怀孕期间是不需要 减肥 的,安全最重要。 预产期 前一个半呈肿月饭量就可以件乐适当的减少一点了,因为这时的宝宝已发育健全。建议给坐命命宝宝 断奶 后再减肥。
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可以通过慢跑或者练习 瑜伽 等运动来达到减肥的目的,多吃蔬菜哦
怀孕期间是不需要 减肥 的,安全最重要。 预产期 前一个半呈肿月饭量就可以件乐适当的减少一点了,因为这时的宝宝已发育健全。建议给坐命命宝宝 断奶 后再减肥。
可以通过慢跑或者练习 瑜伽 等运动来达到减肥的目的,多吃蔬菜哦