人参的肉质根为著名强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。天麻可以祛风湿，止痛、行气活血。蜂王浆是一种可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。三者孕妇能吃，但不能多吃。

最好是吃天然的