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你这不能排除神经衰弱的估计，主要是因为劳累过度等原因导致，其以沙主要临床表现可见 失眠 ，健忘，恍惚， 注意力 不集中等症状；中医来说，是因为心脾两虚导致。建议，可就诊中医科辨证，假如是悼炼高心脾两虚，可服用归脾丸医治；亦可服用安神补脑液，或脑心舒口服液医治，有一定效果；平日队坐里应注意休息，保持下去舒畅，有利于恢复。
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您好，依据你的情况考虑你好像是 植物神经紊乱 导致 神经衰弱 的情况建议你勤喝水不要吃辣的刺激性的食品口服安神补脑液试试疗效必须时到医院就诊医治的好。