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您好， 脱发 可能是 内分泌紊乱 造成的，或者是其他因素目前治疗脱发还没有很有效的方法现乐毫在主要还是需从生活习惯中改起，平时注意休息，少吃刺激性的或油腻的食物，吃点清淡的食物，要注意适宜的运动，还有少接触电脑剩劣或者手机，希贸坊唤望我的回答对你有帮助
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你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理
建议不要把考试看的特别的重要，就当做是一次模拟考试就可以了，有时候总是适得其反，按平时发挥就可以了，平时可以去可以去 跑步 、打球、和家人聊聊天