病情分析： 你好，就你所述的情况。宫颈糜烂微波之后饮食上需要忌口辛辣食物和饮酒熬夜的。 指导意见： 清洗外阴的盆没有什么要求的，每天使用前清洗干净就可以的，祝你健康。