孕妇如何补碘,除了吃海带以外?吃加碘的盐 还有海产品特别是海带

孕妇如何补碘,除了吃海带以外? 吃加碘的盐 还有海产品 特别是海带
关书萱_7eo6    2013-05-20 07:29    

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没有补碘影响不是很大吧,怀孕前三个月就要补叶酸恨渐,一直吃到孕三个月。然后补钙补铁什么唉悼揭的。其实孕期要饮食丰富合理,多摄入蛋白质,钙等等。好掏唉的营养就是多吃蔬菜水果···

行乃欣_Q0zD   2013-05-20 07:55
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其他回答

这个没有的哦,爱乐维是复合维生素片,里面含有叶酸和维生素。我怀孕2个月开始吃,一直吃到宝宝出生那一天,就是有点贵。

却德厚_Gv96    2013-05-20 07:57

要补碘就是盐和海带了,不过盐要少吃的。海苔、紫菜,别补过多的。

凭新苗_h09w    2013-05-20 07:36