孕妇如何补碘,除了吃海带以外?多吃海带,紫菜呀,平常我们吃的盐里也含的

孕妇如何补碘,除了吃海带以外? 多吃海带,紫菜呀,平常我们吃的盐里也含的。
蒯弘文_ycSs    2013-05-20 22:55    

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现在的盐斯常不是都有加碘吗,碘补多又不好,你是不是缺别的,不是缺串菠少碘吧。如果真缺少吃些相昌征海带最好,海鱼也可以

奇香旋_U4z5   2013-05-20 23:10
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其他回答

亲,其实除了这两样东西,海带中也是含有丰富的碘的哈,如果孕妈咪有缺碘的情况,那多吃点海带也是可以的呢

卑知慧_p3Un    2013-05-20 23:17

可以的,只要是洗干净就可以的,海带里面的锌是比较丰富的,可以多吃一些的

郁春雪_cwT7    2013-05-20 23:13