孕妇食欲不振怎么吃有胃口？
占蓉蓉_oE6W 2014-06-24 19:28
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早餐吃白粥加鸡蛋也行。孕期营养素的种类尽量坐毯全面，每室电天可有粮谷类、肉蛋奶类、蔬剪减筛菜、水果摄入。饭量可以和怀孕前一样，肉类也不需要刻意多吃。孕中晚期一般孕妇食欲会渐好，体重增长较快，要适量控制饮食，保持体重增长在合理范围内。
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这个倒也是正常情况的，每个人体质不同，所出现的孕期反应也会不同的，平时可以采用少吃多餐，然后少油少盐，喝点姜汤可以胃口好些的
怀孕了由于体内的激素会发生改变，所以一些饮食习惯也会发生改变，注意慢慢的调理就会恢复正常了